att5

 

АТТЕСТАЦИОННЫЕ ТРЕБОВАНИЯ

Клуба "АЙКИКАН"

Настоящая Аттестационная программа утверждена Техническим Директором клуба Юсуфом Акьюртом (5-й дан Айкикай, Турция) с одобрения Сихана Кенчи Кумагаи.

В процессе обучения уделяется большое внимание работе с оружием (на начальных этапах с 6-го по 3-й кю - дзё, а на более высоких ступенях - дзё, боккен и танто).

За техническую и методическую основы тренировки с оружием приняты разъяснения Сайто сэнсея.

5-й кю

Укеми
Сикко
Атеми ваза
Аси ваза

Маэ, усиро
Маэ, усиро

Тачи ваза
Сёмен учи

Иккё

Ирими наге

Дзюнте катате мочи
(гиаку ханми катате дори)

Текагами

Катате дори

Сихо наге
(омотэ, ура)

Коса катате мочи
(ай ханми катате дори)

Коте гаэси
Сувари ваза
Сёмен учи Иккё
Риоте мочи кокю хо
Дзё ваза
Чоку цуки Гаэси цуки Усиро цуки

 

 

Hosted by uCoz